Kliknij tutaj --> 🦍 kurkuma po usunięciu woreczka żółciowego

Pytanie nadesłane do redakcji. Jestem 7. dzień po laparoskopowym usunięciu pęcherzyka żółciowego, oprócz dolegliwości bólowych w ranach pooperacyjnych i bólu pod prawym żebrem przy wdechu (chociaż bardziej nazwałabym to skurczem), dziś zauważyłam, że stolec jest zielony. Pani Elu, nie spotkałam się takim przeciwskazaniem, a kurkuma jest nawet wymieniana obok takich ziół jak korzeń mniszka czy ostropest plamisty jako naturalny sposób na poprawienie przepływu żółci po usunięciu woreczka żółciowego. Korzeń cykorii (Cichorium intybus) Wpływa na poprawę trawienia, po przez zwiększenie wydzielania żółci i soków trawiennych. Obniża poziom cholesterolu, a także niweluje uczucie ciężkości i wzdęcia po posiłku. W produkcie Hepaslimin jednym ze składników wspomagających trawienie i wątrobę jest właśnie korzeń cykorii. Chociaż po laparoskopowym usunięciu pęcherzyka żółciowego pacjenci często mogą opuścić naszą klinikę następnego dnia, należy spodziewać się spędzenia dwóch lub trzech nocy w naszej klinice. Pełny powrót do zdrowia po otwartej cholecystektomii może zająć od czterech do sześciu tygodni. 1. Ułożenie chorego i ustawienie zespołu operacyjnego podczas laparoskopowego usunięcia pęcherzyka żółciowego. Laparoskopowe usunięcie pęcherzyka żółciowego polega na wykonaniu kilku (3–4) niewielkich nacięć w ścianie brzucha w celu wprowadzenia laparoskopu (urządzenia posiadającego na końcu kamerę) i niewielkiej średnicy La Rencontre Jean Francois Maurice Parole. Woreczek żółciowy stanowi element układu pokarmowego, w którym gromadzona jest wyprodukowana w hepatocytach wątroby, żółć. Żółć składa się głównie z cholesterolu, kwasów żółciowych oraz lecytyny, które występują w odpowiedniej proporcji względem siebie. Zadaniem żółci jest emulgowanie tłuszczów dostarczanych z pożywieniem, dzięki czemu tłusty pokarm jest trawiony, a energia uwolniona. Po resekcji pęcherzyka, w organizmie nie ma miejsca na gromadzenie nadmiaru żółci, w związku z czym dieta po zabiegu powinna być łatwostrawna i niskotłuszczowa. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego Do resekcji woreczka żółciowego może dojść w przypadku rozwoju chorób np. kamicy woreczka żółciowego. Zabieg polega na laparoskopowym wycięciu woreczka, po wykonaniu trzech małych otworów w powłokach jamy brzusznej. Zabieg nie należy do bardzo inwazyjnych, toteż najpóźniej po trzeciej dobie pacjent wraca do domu. W związku z brakiem organu, który służy do przetrzymywania nadmiaru wytworzonej żółci, należy stosować dietę łatwostrawną (niskobłonnikową) z ograniczeniem tłuszczu, potocznie znaną jako dieta wątrobowa. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – zasady Dieta przez pierwsze pięć dni po zabiegu jest zróżnicowana pod względem konsystencji posiłków. W kolejnych dniach należy stosować się do poniższych zaleceń. Dieta ma na celu dostarczenie niezbędnej ilości energii, składników mineralnych oraz witamin. Powinna być możliwie jak najlepiej zbilansowana pod względem składników odżywczych, by nie dopuścić do niedożywienia. Posiłki powinny być małej objętości w ilości ok. 5–6 dziennie, spożywane często, co mniej więcej 2–3 godziny. Zaleca się spożywanie posiłków ciepłych, natomiast ograniczenie/wykluczenie posiłków zimnych. Techniki wykorzystywane do obróbki technologicznej to gotowanie na parze, gotowanie w wodzie, pieczenie bez dodatku tłuszczu, duszenie w sosach własnych. Zdecydowanie należy wykluczyć smażenie na tłuszczu i grillowanie. Dieta powinna być bogata w pełnowartościowe białko oraz węglowodany, natomiast ograniczać spożywanie tłuszczu zawartego w produktach (tłuste mięsa, sery podpuszczkowe, topione, tłusty nabiał) oraz dodawanego w postaci olejów, śmietany, masła, smalcu itp. Wykluczenie produktów bogatych w błonnik pokarmowy: surowych warzyw, produktów pełnoziarnistych. Wykluczenie produktów kwaśnych – kwaszone warzywa. Wykluczenie używek w postaci mocnej kawy, herbaty czarnej, alkoholu, papierosów. Zaleca się spożywanie chudych mięs, chudych ryb oraz chudego nabiału (do 2% zawartości tłuszczu) o naturalnym smaku. Nie zaleca się ostrych przypraw oraz mocnego doprawiania potraw, również dosalania czy dosładzania potraw. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – produkty zalecane i zakazane Produkty zalecane: Mięsa: indyk bez skóry, drób bez skóry, sporadycznie chuda wołowina, cielęcina czy jagnięcina, chude wędliny drobiowe i cielęce; Chude ryby: dorsz, karp, pstrąg, leszcz, okoń, sola, sandacz, szczupak, miruna; Jaja – dopuszcza się wyłącznie białko; Nabiał do 2% zawartości tłuszczu o naturalnym smaku: mleko, twaróg, jogurt; Pieczywo pszenne, sucharki, wafle, makarony jasne pszenne, biały ryż, drobne kasze krakowska, perłowa jęczmienna, kuskus, jaglana, płatki ryżowe i jaglane. Suche produkty zbożowe ugotowane po miękkości, nie „aldente”; Tłuszcze w niewielkich ilościach, równomiernie rozłożone w posiłkach: masło 82% lub śmietankowe, olej kukurydziany, rzepakowy; Owoce wyłącznie dojrzałe, spożywane bez skóry i najlepiej po obróbce termicznej: pieczenie, gotowanie; Warzywa gotowane, pieczone, bez skóry. Po obróbce termicznej nie wymagającej dodatku tłuszczu; Przyprawy: wyłącznie łagodne tj. koperek, kminek, wanilia, tymianek, majeranek, bazylia, cynamon, sok z cytryny; Napoje: woda średnio zmineralizowana, lekkie buliony, słabe napary herbat, słaba kawa, kompoty; Słodycze: budyń na chudym mleku, kisiel, drożdżowe ciasto, herbatniki, dżem, miód, cukier gronowy, sporadycznie słabe kakao; Produkty niezalecane: Mięsa: tłuste części mięsa, wieprzowina, boczek, smalec, karkówka, baranina, gęsina, mięso kacze, podroby, pasztety, tłuste wędliny; Ryby tłuste: węgorz, halibut, śledź, łosoś, przetwory rybne, koreczki, konserwy rybne wędzone; Tłusty nabiał powyżej 3% zawartości tłuszczu: tłuste mleko 3,2%, sery podpuszczkowe, topione, twaróg tłusty i śmietankowy, sery solone i wędzone, kwaśne mleko, sery pleśniowe i serki kanapkowe do smarowania, serek homogenizowany, produkty mleczne słodzone; Pieczywo razowe z pełnego przemiału, pieczywo świeże, pieczywo graham, ciemne makarony, brązowy ryż, grube kasze pęczak; Tłuszcze: smalec, łój wołowy, boczek, słonina, niskiej jakości margaryny i tłuszcze roślinne; Owoce: twarde, niedojrzałe w skórce, szczególnie gruszki; Warzywa: twarde, niedojrzałe, nieugotowane warzywa korzeniowe (po ugotowaniu można spożywać), ponadto wszystkie odmiany kapusty, papryka, szczypior, cebula, ogórki, brukselka, rzodkiew, chrzan, warzywa z zasmażkami, warzywa konserwowane octem, warzywa kiszone, smażone warzywa; Suche rośliny strączkowe należy wykluczyć wszystkie; Przyprawy ostre i kwaśne: ocet, papryka chilli, papryka, pieprz, musztarda, chrzan, keczup; Napoje: mocne napary herbat, mocna kawa, słodzone napoje, słodzone napoje gazowane, alkohol, mocne kakao; Słodycze: pieczywo cukiernicze z dodatkiem kremów na bazie śmietany i masła, ciężkie namaczane torty, ciasteczka, ciastka, batoniki czekoladowe, cukierki, chałwa, słodycze bogate w tłuszcz. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – efekty Stosowanie się do zaleceń dla diety łatwostrawnej z ograniczoną podażą tłuszczu wspomoże rekonwalescencję po przebytym zabiegu oraz nie będzie powodowała nadmiernego obciążenia układu pokarmowego, a w efekcie, pacjent szybko będzie mógł powrócić do normalnego, zwyczajowego żywienia. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – długość stosowania Dieta po wycięciu woreczka żółciowego w ciągu pierwszych pięciu dób po zabiegu jest zróżnicowana pod względem konsystencji i wyboru produktów. Należy bezwzględnie przestrzegać zaleceń, gdyż warunkuje to szybki powrót do normalnego żywienia już po około miesiącu po zabiegu. Dzień 1 – dieta płynna, oparta na nawadnianiu organizmu lekkimi naparami herbat i ziół. Dzień 2 – dieta płynna wzmocniona, polegająca na spożywaniu lekkich kleików ryżowych oraz nawadnianiu organizmu. Dzień 3 – dieta płynna wzmocniona. Nawadnianie lekkimi naparami ziół, spożywanie lekkich zup jarzynowych z dodatkiem makaronu, ryżu oraz dobrze ugotowanych warzyw i chudego mięsa. Dzień 4 – dieta papkowata oparta na spożywaniu posiłków zmielonych, np. kremy warzywne, kremy mięsne, pasty warzywne i mięsne, dobrze ugotowane makrony pszenne. Dzień 5 – wprowadzenie diety łatwostrawnej, niskotłuszczowej i stosowanie jej przez około 1 miesiąc. Następnie stopniowy powrót do poprzednich nawyków żywieniowych, o ile były one zgodne z zaleceniami zdrowego żywienia. Dieta po resekcji woreczka żółciowego powinna dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, być smaczna dla pacjenta oraz możliwa do realizacji pod względem finansowym i dostępnych produktów. Stosowane techniki powinny odpowiadać tym, które zalecane są w diecie łatwostrawnej, a dodatkowym wymogiem jest ograniczona podaż tłuszczu, który powinien być równomiernie rozłożony na poszczególne 5–6 posiłków dziennie. Stosowanie diety powinno polepszyć jakość życia chorego i wspomóc szybki powrót do zwyczajowego żywienia sprzed zabiegu wycięcia woreczka żółciowego. Literatura: Zalecenia dietetyczne po usunięciu pęcherzyka żółciowego – dieta wątrobowa – IP- RUM 1 PPO „Dieta niskotłuszczowa” Szpital Uniwersytecki w Krakowie H. Ciborowska, A. Rudnicka, Dietetyka. Żywienie człowieka zdrowego i chorego, PZWL, 2014. Dieta po usunięciu woreczka żółciowego – zasady, produkty zalecane i zakazane, efekty - Oddano 473 głosy. Żółć warunkuje prawidłową czynność ruchową oraz motoryczną jelit. Umożliwia przede wszystkim trawienie tłuszczów z pożywienia, zapewniając ich odpowiednie wchłanianie ze światła przewodu pokarmowego. Ponadto ma istotne znaczenie w przyswajaniu niektórych witamin, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K). Wytworzona przez hepatocyty (komórki wątrobowe), wydzielana jest za pośrednictwem złożonego układu przewodów żółciowych. Zależnie od ich budowy oraz miejsca położenia możemy wyróżnić przewody wewnątrzwątrobowe i zewnątrzwątrobowe. Nieodłącznym ich elementem jest pęcherzyk żółciowy, który stanowi swoisty zbiornik służący do magazynowania i emulgowania (zagęszczania) żółci. W okresie międzyposiłkowym zwiększa się w nim jej objętość. W odpowiedzi na posiłek żółć natomiast jest uwalniana z pęcherzyka dzięki skurczom inicjowanym przez hormon cholecystokininę [1]. W niektórych przypadkach (np. przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego, ropniaku, polipie, wodniaku pęcherzyka żółciowego, raku pęcherzyka żółciowego) konieczne jest przeprowadzenie tzw. cholecystektomii. Zabieg ten polega na całkowitym usunięciu zmienionego chorobotwórczo pęcherzyka żółciowego [2]. Decyzję o metodzie operacji podejmuje chirurg po dokonaniu pełnej oceny badań biochemicznych krwi i badań obrazowych narządu. Wyróżniamy dwa sposoby resekcji, metodę laparoskopową i klasyczną [3]. Niepocieszający jest fakt, iż niezależnie od metody u wielu pacjentów po przeprowadzonych zabiegach pojawiają uciążliwe dolegliwości, potocznie zwane „zespołem po cholecystektomii”. Jedną z najczęstszych przyczyn pojawienia się tego typu objawów są błędy dietetyczne popełniane w okresie rekonwalescencji [3].Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – zasadyDieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – produkty zalecane i zakazaneDieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – efektyDieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – długość stosowaniaDieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – zasadyProfesjonalne kosmetyki dla kobiet do pielęgnacji twarzySprawdź ofertę >W pierwszej dobie po zabiegu podawany jest wlew kroplowy. W tym czasie pacjent powinien dbać o odpowiednie nawodnienie. Zalecane są słabe napary z gorzej herbaty lub woda niegazowana. Ponadto napoje powinny być podawane stopniowo. Istotną kwestią jest także temperatura wypijanych płynów. Najlepiej, aby były w temperaturze pokojowej. Zbyt zimne bądź gorące napoje mogą podrażniać osłabiony przewód pokarmowy. Po 24 godzinach pacjenci powinni przestrzegać ogólnie przyjętych zasad postępowania dietetycznego w chorobach dróg żółciowych i wątroby. W tym czasie zalecana jest dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu (szczególnie pochodzenia zwierzęcego). Należy spożywać regularnie od 4 do 5 posiłków dziennie, zachowując między nimi odpowiedni odstęp czasowy (od 3 do 4 godzin). Zalecane jest, aby pierwszy posiłek był spożyty do godziny po przebudzeniu, a ostatni od 2 do 3 godzin przed snem. Ważnym aspektem diety jest także objętość posiłków. Powinno się zadbać o to, aby nie były one zbyt obfite. Porcje pokarmowe dobiera się indywidualnie do zapotrzebowania energetycznego pacjenta, biorąc pod uwagę jego pomiary antropometryczne, tj. płeć, masę ciała, wzrost oraz stan fizjologiczny. Najwłaściwszą formą przygotowywania posiłków jest gotowanie w wodzie lub na parze. Polecaną techniką kulinarną jest także duszenie. Powinno być one jednak częściowo zmodyfikowane przez zastosowanie do obsmażania patelni teflonowych. Dzięki temu obróbka produktów może odbywać się bez dodatku tłuszczu lub z niewielką jego ilością. Ostre przyprawy (np. pieprz, papryka ostra, chilli, imbir) powinny być całkowicie wyłączone z diety. Nie zaleca się cebuli ani czosnku. W okresie rekonwalescencji najlepiej stosować delikatne mieszanki przyprawowe lub świeże zioła (np. pietruszkę, koperek, majeranek). Należy także uważać na produkty ciężkostrawne i wzdymające (np. warzywa kapustne, rośliny strączkowe). Ponadto zalecana jest rezygnacja z nieprzefiltrowanej, prawdziwej kawy, która, pobudzając pęcherzyk żółciowy do skurczów, może powodować bóle kolkowe [2, 3, 4, 5, 6].Dieta po usunięciu pęcherzyka żółciowego – produkty zalecane i zakazanePreparat na układ krążenia, z koenzymem Q10, wzmacniający serce Kamienie w pęcherzyku żółciowym − co to jest?Pęcherzyk żółciowy, występujący także pod nazwą woreczek żółciowy, jest poniekąd magazynem żółci, którą wytwarza wątroba. Żółć ta jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu tłuszczów. W procesach trawiennych, żółć transportowana jest do dwunastnicy drogami moczowymi. Występują sytuacje, gdy w pęcherzyku żółciowym wytwarzają się złogi. Oznacza to, że zawarte w żółci substancje chemiczne nie rozpuszczają się, a zbijają ze sobą w grudki, zwane złogami lub kamieniami żółciowymi. Tak rozwija się kamica pęcherzyka jest często objawowe. O wystąpieniu kamicy dowiadujesz się zwykle dopiero wtedy, gdy zaczynasz zauważać jej symptomy. Co prawda, nie są one typowe ani charakterystyczne, jednak najczęstszym jest tzw. kolka żółciowa lub kolka pęcherzykowa. Powoduje ona nagły, ostry i silny ból w nadbrzuszu, który może promieniować aż do okolicy łopatki lub barku. Bezpośrednim powodem jego wystąpienia jest dostanie się kamienia żółciowego do kanału moczowego, powodując jego częściowe lub całkowite zatkanie. Ten stan może trwać nawet do kilku godzin, w zależności od rozmiarów złogu. Mogą mu także towarzyszyć nudności i wymioty (sprawdź leki na nudności i wymioty).Leki na woreczek żółciowy − jakie są rodzaje?W stanie ataku kolki pęcherzykowej pomocne mogą okazać się leki rozkurczowe. W aptekach, tabletki rozkurczowe dostępne są bez recepty i przynoszą znaczną ulgę, ułatwiając tym samym wydalenie kamienia żółciowego z przewodów moczowych. Nie podejmuj jednak leczenia samowolnie. O sposobie niwelowania objawów i identyfikacji ich powodu, powinien zdecydować aptece może znaleźć różne rodzaje leków, które pomagają przy kamieniach w woreczku żółciowym. Jeżeli zaatakuje Cię woreczek żółciowy, leki bez recepty, które mogą Ci pomóc to leki rozkurczowe na ból brzucha. Jednak przed ich przyjęciem lepiej skonsultuj się z może jednak zalecić Ci także stosowanie innych preparatów (np. leki rozpuszczające kamienie w woreczku żółciowym). W niektórych przypadkach lekarz może także polecić Ci lek na kamienie żółciowe w postaci preparatu normalizującego wydzielanie żółci (lek na drogi żółciowe). Pamiętaj jednak, aby zawsze stosować takie preparaty ściśle z zaleceniami na kamienie żółciowe − jak działa?Bardzo często pacjenta z kamieniami w woreczku żółciowym kieruje się na zabieg chirurgiczny, aby je usunąć. W niektórych przypadkach jednak, uznaje się, że kamienie w woreczku żółciowym wystarczy jedynie może podjąć decyzję, aby leczyć chorobę jaką jest kamica żółciowa. Leki jakie może przepisać, to tzw. leki rozpuszczające kamienie żółciowe. Niektóre z nich zawierają w sobie kwas ursodeoksycholowy − może on rozpuszczać kamienie. Nie zawsze jednak leczenie takie jest skuteczne, ponieważ występują różne rodzaje kamieni żółciowych − nie każde rozpadają się pod wpływem działania często lekarz może ograniczyć się do przepisania Ci leków, które działają przeciwbólowo przy chorobie, jaką jest kamica żółciowa. Leki bez recepty, które może przepisać lekarz opierają się na tradycyjnych składnikach działających przeciwbólowo (np. paracetamol). Kiedy ból jest bardzo silny, a zwykłe leki przeciwbólowe nie działają, lekarz może podjąć decyzję o przepisaniu Ci silniejszych leków przeciwbólowych, które dostępne są tylko na jest także stosowanie leków o działaniu rozkurczowym. Często składnikami aktywnymi w tego typu lekach są np. hioscyna, drotaweryna czy papaweryna. Fot.: artursfoto / Pęcherzyk żółciowy (zwany również popularnie woreczkiem) jest częścią dróg żółciowych. Operacja wykonana w odpowiednim momencie pozwala na uniknięcie powikłań, a odpowiednia dieta sprawia, że wcześniej obserwowane bóle całkowicie ustępują. Pęcherzyk (woreczek) żółciowy to boczne odgałęzienie przewodu wyprowadzającego żółć z wątroby do brodawki Vatera i dwunastnicy. Kamica jest przyczyną napadowych bólów pod postacią tzw. kolki wątrobowej. Powtarzające się napady, zapalenie pęcherzyka lub żółtaczka mechaniczna są wskazaniami do operacji. Skąd się biorą bóle woreczka żółciowego? Pęcherzyk (woreczek) żółciowy spełnia funkcję magazynu żółci. Jest ona wytwarzana w sposób ciągły, a zapotrzebowanie na nią pojawia się w momencie, kiedy do dwunastnicy dostaje się pokarm zawierający tłuszcze. Główną rolą żółci jest ich emulgacja (czyli podział na drobne cząstki), co ułatwia działanie wydzielanego przez trzustkę enzymu – lipazy. Produkowana pomiędzy posiłkami żółć jest gromadzona w rozciągającym się stopniowo pęcherzyku. Po spożyciu posiłku dochodzi do jego odruchowego skurczu i wydzielenia żółci do światła jelita. Złogi (kamica żółciowa) częściej powstają w sytuacji, gdy posiłki są spożywane rzadko, pacjenci nie są prawidłowo nawodnieni, w drogach żółciowych występują anomalie anatomiczne. Złogi utrudniają odpływ żółci, co powoduje jej zastój i sprzyja powiększaniu się kamieni. Mogą one również przemieszczać się z pęcherzyka do dróg żółciowych zewnątrzwątrobowych (kamica żółciowa przewodowa). Spożycie tłustego posiłku powoduje obkurczenie pęcherzyka. Kamica pęcherzyka lub przewodowa może być przyczyną zatkania dróg odpływu, zwiększenia ciśnienia i dolegliwości bólowych. Jeśli blok ustępuje samoistnie lub po podaniu leków rozkurczowych, sytuacja wraca do normy, chyba że drażniące ciągle ścianę pęcherzyka złogi spowodują jego zapalenie. Jeśli blok przepływu utrzymuje się, może dochodzić do powstania wodniaka, ropniaka pęcherzyka lub jeśli zahamowany jest odpływ żółci do dwunastnicy, do żółtaczki mechanicznej. Stany te są wskazaniem do usunięcia woreczka (cholecystektomii) oraz rewizji i oczyszczenia ze złogów dróg żółciowych. Usunięcie woreczka żółciowego Woreczek żółciowy może być usunięty dwiema metodami. Pierwszą z nich jest standardowy zabieg operacyjny. Poprzez nacięcie powłok (o długości 7–12 cm) w prawym nadbrzuszu uzyskuje się dostęp do pęcherzyka i dróg żółciowych. Woreczek usuwa się, podwiązując jednocześnie przewód pęcherzykowy. Przy tej metodzie łatwo jest skontrolować i oczyścić drogi żółciowe oraz zlikwidować ewentualne pozapalne zrosty. Laparoskopowe usunięcie pęcherzyka żółciowego jest metodą relatywnie nową i skuteczną. Dojście do pęcherzyka uzyskuje się przy pomocy trzech niewielkich nakłuć powłok brzucha. Wprowadza się przez nie światłowód, układ optyczny i mikronarzędzia chirurgiczne. Lekarz obserwuje pole operacyjne na ekranie monitora. Wskazaniem do tego typu zabiegów jest niepowikłana kamica albo ograniczone zapalenie pęcherzyka. Zaletą tej metody jest mniejsza ilość powikłań i krótszy okres rekonwalescencji. Zobacz film: Zalety operacji laparoskopowych w urologii. Źródło: Dzień Dobry TVN Powikłania po usunięciu woreczka żółciowego Najczęstszymi powikłaniami zabiegu operacyjnego (wykonanego sposobem tradycyjnym lub laparoskopowym) są: zrosty pooperacyjne, pozostawienie złogów w drogach żółciowych, infekcja rany operacyjnej (rzadziej po laparoskopii), przepukliny w bliźnie pozabiegowej (szczególnie w przypadku metody klasycznej), nieszczelność podwiązanego przewodu pęcherzykowego i wyciek żółci do jamy brzusznej (co grozi rozlanym zapaleniem otrzewnej), przetoka żółciowa. W związku z ograniczeniem możliwości intensywnego wyrzutu żółci po spożyciu obfitego lub tłustego posiłku niektórzy pacjenci odczuwają dolegliwości o typie niestrawności, ciężaru w nadbrzuszu lub bóle podobne do słabej kolki. Dieta i leczenie po usunięciu pęcherzyka żółciowego Podstawowym zaleceniem dla osób po usunięciu woreczka żółciowego jest stosowanie diety lekkostrawnej z ograniczeniem tłuszczu (nazywanej też dietą wątrobową). Posiłki powinny być spożywane często (5 razy dziennie) i nie mogą być zbyt obfite. Przy regularnym odżywianiu podawanie preparatów żółciopędnych i stosowanie innych leków jest na ogół zbędne. Korzystnym elementem jadłospisu są na pewno: posiłki gotowane lub przygotowywane na parze, duszone, ryby (nawet te morskie, z większą zawartością tłuszczu), chude mięso (drób, cielęcina, wołowina), odtłuszczone mleko, chude sery, gotowane jajka (choć czasami niektóre osoby źle reagują na żółtko), jogurty, owoce i warzywa, pieczywo ciemne, najlepiej graham, płatki owsiane, jęczmienne, ryż i makaron ryżowy. Należy unikać produktów tłustych, smażonych, wędzonych, pieczonych, ciężkich sosów, grzybów, czekolady, kremów i bitej śmietany. Zamiast margaryny i smalcu powinno się stosować masło, oliwę z oliwek, olej lniany lub rzepakowy. Warto zadbać o to, by spożywane produkty były świeże i przetworzone w możliwie niewielkim stopniu, oraz unikać potraw odgrzewanych czy pochodzących z konserw. Obserwacja reakcji organizmu na poszczególne składniki pożywienia pozwala w przypadku nietolerancji eliminować je z diety. W razie poważnych problemów i nawracających dolegliwości warto zasięgnąć porady dietetyka lub lekarza. Zanim zdecydujesz się na radykalną terapię (operacyjne usunięcie kamieni żółciowych), spróbuj pozbyć się dolegliwości właściwą dietą, ziołami, lekami bez recepty. Zobacz też co pomaga, gdy dopadnie Cię atak kolki żółciowej. Pęcherzyk żółciowy boli zwłaszcza po jedzeniu. Najczęstszą przyczyną bólu woreczka żółciowego jest kamica żółciowa, czyli wytrącanie się w pęcherzyku lub w drogach żółciowych złogów nazywanych potocznie kamieniami. Dolegliwości mogą być takie jak przy niestrawności (np. wzdęcia, odbijanie, zgaga), możesz też czuć dyskomfort, kłujący ból po prawej stronie brzucha, pod żebrami. Drobnych kamieni w pęcherzyku nie trzeba pilnie usuwać, ale trzeba zadbać, aby nie drażniły błony śluzowej pęcherzyka, aby nie dochodziło do zastoju żółci. Pomagają w tym przede wszystkim dobre nawyki żywieniowe i czynników ryzyka tworzenia się złogów należą nadmiar cholesterolu w organizmie, znaczne zagęszczenia żółci, przyjmowanie niektórych leków, np. antykoncepcyjnych, a także nadmierna otyłość, cukrzyca, choroby wątroby i jelita cienkiego, szybka utrata masy ciała. Nie bez znaczenia są uwarunkowania genetyczne. Co istotne, choroba w większości przypadków dotyka kobiety. A z wiekiem ryzyko tworzenia się kamieni wzrastaCo jeść, żeby nie bolał pęcherzyk żółciowy?. Jedz 4-5 mniejszych posiłków. Zaplanuj je o stałych porach, w regularnych odstępach czasu, np. co 3 godziny. Trzymaj się wyznaczonych godzin, jedz powoli, dokładnie przeżuwając. Długie przerwy między posiłkami sprzyjają zastojowi żółci. Ogranicz produkty tłuste, bogate w cholesterol. Unikaj tłustych mięs, wędlin, podrobów (np. salceson, pasztetowa, kaszanka) oraz tłustego nabiału, np. żółtego sera i pleśniowego, tłustego mleka, śmietany itp. Mięso wybieraj chude, drób bez skórki i duś je, piecz, gotuj. Z ryb wybieraj chudsze gatunki, np. pstrąg, dorsz, z jadłospisu żółtka jaj. Mogą powodować silne, bolesne skurcze pęcherzyka. Do potraw wykorzystuj białka, najlepiej w postaci ubitej ze słodyczy. Nadmiar cukru sprzyja kamicy pęcherzyka. Na cenzurowanym są zwłaszcza torty, ciasta z kremem, czekolada – obfitują nie tylko w cukier, ale i tłuszcz. Zamiast nich zjedz na deser kisiel, galaretkę lub owoc. Unikaj pokarmów ciężkostrawnych i pikantnych, takich jak np. kotlet schabowy, bigos, grochówka, fasolka po bretońsku itp. Takie dania długo zalegają w żołądku i wzdymają. Zapomnij o smażeniu, szczególnie w głębokim tłuszczu. Codziennie zjadaj surówki z warzyw i owoców. Możesz dodawać do nich otręby. Korzystne są też przeciery, soki – zwłaszcza świeżo wyciskane. To porcja błonnika, którego potrzebujesz. Poprawia on perystaltykę przewodu pokarmowego, w tym pęcherzyka żółciowego, w pewnym stopniu korzystnie modyfikuje skład woreczek żółciowy co jeść, a czego unikaćPrzy problemach z woreczkiem żółciowym warto niektóre produkty zastąpić innymi, które wyciszą podrażnienie błony śluzowej pęcherzyka. Zamiast masła używaj pasty z awokado lub oliwy z oliwek. Zamiast słodkich napojów w kartonie – soki świeżo wyciskane. Zamiast białego ryżu – brązowy i komosę ryżową. Zamiast słodkich płatków śniadaniowych – owsiane górskie, jaglane, otręby. Zamiast białego pieczywa – razowe. Zamiast zwykłego makaronu – warzywny, np. z soczewicy. Zamiast tłustego mleka – mleko maksymalnie 2 proc. lub napoje roślinne, np. migdałowe, owsiane, mleko kokosowe. Zamiast wywaru mięsnego − warzywny. Co pomaga na ból woreczka żółciowego?Popijaj odwar z ostropestu. Łyżeczkę zmielonych ziaren ostropestu zalej szklanką gorącej wody i gotuj pod przykryciem ok. 10 minut. Przestudź i przecedź. Pij 3 razy dziennie 30 min przed pij wodę z cytryną. Działa oczyszczająco na drogi żółciowe, zmniejsza ryzyko powstawania kamieni. Do szklanki ciepłej wody wyciśnij sok z połowy cytryny. Wypij na czczo, przed wody i potraw dodawaj kurkumę. Najlepiej, gdy będzie to kawałek świeżego korzenia startego na tarce lub drobno posiekanego – dodaj 1-2 łyżeczki na szklankę wody. Wypij rano, najlepiej na czczo, zaraz po przebudzeniu. Gdy używasz sproszkowanej kurkumy, dodaj do wody ok. łyżeczki. Kurkumę możesz dodawać do różnych dań, nada im pikantnego smaku i dodatkowo rozgrzeje w chłodny dzień. Gdy zjesz zbyt obfity lub tłusty posiłek, wypij napar z mniszka lekarskiego. Łyżkę suszonych liści albo zalej szklanką wrzątku. Parz pod przykryciem 15 minut. Pij 2-3 razy dziennie. b Pij herbatkę z mięty i kopru włoskiego. Łyżeczkę liści mięty lub świeżo roztłuczonych w moździerzu nasion kopru włoskiego zalej szklanką wrzątku. Parz pod przykryciem ok. 10 minut. Przecedź i pij ciepłą herbatkę zwłaszcza po posiłkach, ale też między nimi. Wysypiaj się. Kładź się i wstawaj codziennie o tej samej porze. Chodź spać przed północą. Podczas snu regeneruje się wątroba, a jej praca związana jest ściśle z woreczkiem żółciowym – żółć wytwarzana przez wątrobę gromadzi się w aktywna. Możesz spacerować, ale nie krócej niż 40 minut dziennie, najkorzystniej w energicznym tempie. Aktywność zapobiega nadwadze i otyłości, a właśnie one sprzyjają chorobom woreczka żółciowego, w tym kamicy. Atak kolki - co robić w razie silnego bólu pęcherzykaAtak bólu może pojawić się, gdy dojdzie do stanu zapalny pęcherzyka żółciowego. Jego najczęstszą przyczyną jest kamica żółciowa, czyli wytrącanie się w pęcherzyku lub w drogach żółciowych złogów nazywanych potocznie kamieniami. Zwykle złogi składają się z cholesterolu, białek oraz jonów nieorganicznych. U zdrowego człowieka substancje te rozpuszczają się w żółci i są usuwane do przewodu pokarmowego. Ale w razie zbyt dużego zagęszczenia żółci następuje ich wytrącanie się w drogach żółciowych. Gdy złóg umiejscowi się w okolicy ujścia pęcherzyka i zacznie je blokować, dochodzi do zastoju żółci, a w efekcie do stanu żółciowa objawia się silnym bólem po prawej stronie brzucha pod żebrami i promieniuje do łopatki i ku sercu. Nasila się przy ruchu, kaszlu, mogą towarzyszyć mu nudności, wymioty. Aby opanować silny ból woreczka żółciowego, weź lek rozkurczowy z drotaweryną lub środek żółciopędny, ułatwiający trawienie. Zrób ciepły okład – przyłóż przypadku ostrego zapalenia pęcherzyka, prócz kolki żółciowej trwającej ponad 6 godzin, pojawia się temperatura i dreszcze, nudności, wymioty, wzdęcie brzucha. Jeśli dolegliwości nie ustąpią po zastosowaniu domowego leczenia, konieczna jest pilna wizyta u lekarza, który może zdecydować o chirurgicznym usunięciu woreczka żółciowego wraz ze złogami.. Czasami jest to konieczne, aby nie doszło do groźniejszych skutków, takich jak perforacja pęcherzyka z zapaleniem otrzewnej. Zabieg przeprowadza się metodą żółciowy – co zamiast operacji?Jeśli istnieją przeciwwskazania do wykonania operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego, wdraża się leczenie farmakologiczne z zastosowaniem doustnego kwasu ursodeoksycholowego. Skuteczność kuracji wynosi nawet 70%, ale jest ona dosyć długotrwała i powinna trwać co najmniej pół roku. Niestety, po odstawieniu preparatu istnieje ryzyko nawrotu kamicy żółciowej. Terapia farmakologiczna daje najlepsze efekty przy małych kamieniach, których rozmiar nie przekracza 1,5 cm średnicy. Może być stosowana tylko u chorych, u których nie doszło do powikłań!

kurkuma po usunięciu woreczka żółciowego